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高考综合症怎么破

编辑:杭州成功信息有限公司   时间:2015/04/21   字号:
摘要:高考综合症怎么破

  又到一年两考时。面临着人生重要的关口,考生们的学习成绩和心理素质将经受双重考验。武汉小马过河频道小编整理了高三生五种不良情绪的表现,希望为大家提供服务。

  一、逆反心理爆发导致错误强化直至对抗。

  教育过程中,高考生因对自尊、面子等问题的错误理解,容易产生与教师对抗的逆反心理,并由此而激发愤怒的情绪。在这样的情绪驱使下,他听不进老师的解释,发展到大吼大吵,与老师顶撞,离开课堂,拒绝学习这位老师所任的课程。最终导致内心不自觉地抵触学校的各种行为规范。

  二、过激情绪引发行为失控。

  生理学研究表明:在情绪活动过于强时,高度兴奋的皮层中枢抑制大脑皮层的活动,使人的思维活动受阻、认识范围缩小。如“得意忘形”、“乐极生悲”、“痛不欲生”,拥有这种不良情绪,高中生往往不能正确评价自己的行为及其后果,以致失去自我控制能力、造成举措失常、行为失控,甚至产生违法乱纪的严重后果。

  三、冷漠情绪导致性格偏僻怪异。

  适度的紧张情绪和对刺激的敏感性是人的工作、学习、生活中所必需的。它能让一个人的思维活跃、反应速度提高、动作更加机敏。然而部分高中生往往漠视周围一切,只沉迷于自己构造的小空间,对任何事物毫不关心。久而久之,同学和老师也会对其敬而远之。该生也因为失去了周围朋友的关心、帮助和学生本应拥有的活动空间而变得性格怪癖,行为诡异。

  四、各种不良情绪有损心身健康的发展。

  生理学表明:人的情绪活动总是伴随着对应的生理变化。高中生的不良情绪(如郁闷、愤怒等)活动长久持续下去,相应的生理方向的变化也随之潜延。时间一长,生理功能会出现障碍。

  我校一高中生,平时学习成绩颇为优秀。然而高考前由于家长不合理的升学要求使他感到压力很大,焦虑万分。患得患失的情绪使该生常常夜不能寐,全身无力,记忆力下降,学习成绩出现大幅度滑坡。以至于高考中出现严重失误,并因此而患上了神经衰弱症。

  五、异常情绪会破坏同学间的人际关系。

  良好的情绪状态是沟通学生之间以及师生之间交流的重要条件。而不良情绪则阻碍了高中生与周围人的正常交往。少数中学生对别人怀有嫉妒之心,怨恨他人,难以与同学友好交往、和睦相处。也有学生情绪反应过于强烈,有可能引起别人对他的不满

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